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原动力训练学校热门主题冬令营火热招生中~
一、课程目标:送走一学期紧张的学习生活,如何度过一个轻松、好玩又有所收获的假期呢?当前青少年学习压力的越来越大,情感沟通和心灵成长越来越差。针对这个现象原动力训练学校采用体验式为主的多元化形式引导和培养:乐观自信、勇于探索、创造性思考、人际沟通、问题解决、团队合作等多方面训练,帮助孩子养成良好的行为习惯。
二、冬令营背景:
宁波原动力训练学校的“原动力阳光训练基地”毗邻宁波第一高峰——商量岗,商量岗海拔1080米,到每年冬天大雪降临,银装素裹,壮美之极。
近年来,原动力训练通过与商量岗景区合作,利用天然雪场,将传统拓展与雪地特色相结合,开发了一系列雪地拓展项目。今年,原动力训练在夏令营获得大量好评的推动下,推出极具挑战和特色的“冰雪小勇士”——主题冬令营,让孩子们能在这个冬天拥有特别的体验和收获。
当银白的雪花飘然地降落在人间,落在山头,成就了一片雪的世界,没有夏的狂燥、秋的静默,却孕育着春的希望。雪在我们的面前,宁静、纯美、雾朦,酷似冷若冰霜的精灵。
此次冬令营的最大亮点有两点:一是滑雪,二是拓展。滑雪方面,可以说今年我们是全宁波规模最大的滑雪冬令营,设有专门的滑雪教学。在拓展方面,我们针对目前国内在校生课业压力重、交往范围相对单一、缺乏社会实践经验等问题,独家研发了一系列少儿雪地拓展项目,让孩子在刺激、有趣的滑雪拓展游戏中,熔炼团队意识、磨练个人意志、学会独立生存、挑战个人极限,帮助孩子培养良好的人际沟通和团队协作意识。
我们主要是以“体验快乐、改善心态、学会沟通、发掘潜能”为拓展活动的四大目标。在冬令营中,帮助孩子建立自信、积极的心态,不因失败而轻言放弃,学会坚强与承受;在大自然的环境里,让孩子获得一种自由感,心情也会随之好起来,从而走出独生子女的封闭空间,学习如何与人沟通,感受合作与关爱的力量;最后我们通过活动课程的参与,孩子的情商会得到综合提高与发展。
确实,人生就像滑雪一样,平稳的路面可以让自己安安稳稳的生活,在经历崎岖、坎坷和起起伏伏的时候,是否依然有跨越的勇气呢?或许,在短暂的人生中,一段美好的滑雪生活,一次愉快的滑雪经历,都会给自己的人生画卷添加一道绚丽的风景。
三、项目简介:
团队热身:内容:开营、破冰、团队结建
【项目描述】:
训前导入(纪律整顿)
开营仪式(动员讲话、教练介绍)
团队破冰(一系列热身体验,调整训练心态)
组建团队(选队长,取队名、设计队徽、队歌、队训等)
【项目成效】:
前期导入,训练营定向,打破人与人之间的隔阂,建立相互信任的基础
营造团队氛围;为接下来的拓展进行心态调整和打下情感基础
军训:站军姿、立正、稍息、报数、转法、跨立、蹲下、起步、正步、 跑步等科目的训练。
部分项目简介:(供参考)
勇者跨越:站在6.5米的高空,面对一个断开的只有30厘米宽的桥勇敢的跳过去。
缅甸桥:双手扶着两边的钢缆,从细细的钢丝绳这端走到钢丝绳那端。
坦克大战:利用半成品做成一个坦克的履带,团队所有人都站在履带里使履带走过一段距离。
创意时装秀:用废报纸、麻绳、彩纸等资源做出有创意的时装,团队成员穿上后走秀。
攀岩:不借助任何工具,紧靠手脚和身体的平衡,沿着攀岩墙面自己寻找岩点向上攀爬。
生死时速:完成一连串的小项目,最快速完成的团队获胜。
滑雪圈滑雪:坐在滑雪圈上从高处沿着雪道滑下。
真人CS:在雪地上利用仿真狙击枪、冲锋枪、轻机枪等展开攻坚战、丛林战、遭遇战等。
雪地四方拔河:在雪地上四个队沿着四个方向拔连在一起的绳子,看哪个队取胜。
雪地足球:在雪地上展开激烈、刺激、异彩纷呈的足球比赛。
联合舰队:团队中一部分人成了哑人,一部分人成了盲人,团队还要经过一段艰辛的路程。
野外拉练:带上干粮、背包、水等必需品徒步十几公里。
多米诺骨牌:团队利用若干个各种颜色的多米诺骨牌做出有意义的图案或文字。
求生:团队所有成员在不借助任何外力的情况下翻过一座高墙。
四、请您细心为孩子准备:
1、御寒的衣物、帽子、手套及适合在雪地中活动的鞋子;
2、巧克力、士力架等高热量食物;
3、个人的洗漱、清洁用品;
4、个人特需药品;
5、假期作业。
注意:请勿给孩子准备以下东西:
1、大量现金;2、手机、相机等贵重物品;3、薯片等零食;4、扑克牌、桌游牌、游戏机等娱乐物品;5、酒精类饮料。
我们将为每位孩子投放3万元的医疗保险和10万元的意外保险。
五、报名方式:
1、报名时间:即日起至2月6日止
2、报名热线: 0574-87310768 QQ:1344242590
3、报名地点:宁波江东上东商务中心1幢304室
4、报名费用:五天共2230元/人(含训练、食宿、保险、服装、景区门票、照片光盘和交通接送)
5、了解我们:www.yuandongli.com
我们的愿望:
多年来,原动力训练一直视“补充中国传统教育、提升青少年综合素质”为己任,研发和推广了大量适合青少年的体验式训练项目和课程,利用学生春秋游、寒暑假等课余时间,对中国的传统教育进行有效的补充,让孩子通过训练,懂得感恩、孝敬、礼让、互助、包容;锻炼他们的意志力、上进心、克服困难的决心、面对挫折的执着心;体会与人合作的快乐共赢、成功之后的豁达和快乐分享;建立健康正确的世界观及人生的价值观,并从小养成通达的积极心态。
日期 |
时间 |
项目安排 |
备注 |
D1 |
7:00-7:30 |
雅戈尔体育馆集结 |
整队出发 |
7:30-8:30 |
坐车到达阳光训练基地 |
一路欢声笑语… |
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8:30-8:50 |
分发房间、领取物品、换营服 |
签到册、胸牌、学员手册准备 |
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8:50-10:00 |
开营仪式,分队,团队创建 |
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10:00-11:30 |
队列训练 |
懂规则,守纪律,沉稳定性 |
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11:30-13:30 |
午餐休息 |
养精蓄锐、迎接挑战 |
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13:30-14:00 |
营地宣讲,内务学习 |
营地纪律、注意事项 |
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14:00-16:30 |
拓展项目:(勇者跨越、达芬奇密码、攀岩、荆棘排雷、火场逃生训练)可选择 |
培养积极心态 合作精神 |
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16:30-17:00 |
休整 |
稍事休息 |
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17:00-18:30 |
农家晚餐 |
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18:30-20:00 |
观看《秘密伙伴》主题电影、分享交流 |
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20:00-20:30 |
营地日记时间(记录总结精彩一天的收获) |
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20:30-- |
洗漱就寝(和星星有个约会) |
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D2 |
6:30-7:00 |
起床、晨练 |
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7:00-8:00 |
早餐、内务整理 |
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8:00-8:30 |
内务检查 |
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8:30-9:00 |
队列训练 |
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9:00-10:00 |
出发商量岗 |
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10:00-11:30 |
景区团队活动 (平衡方块、支援前线、夺旗大战、超音速,户外活动安全须知讲解等) |
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11:30-13:00 |
午餐休息 |
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13:00-13:30 |
训前准备 |
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13:30-15:30 |
雪地大作战 |
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15:30-16:30 |
小总结,坐车返回基地 |
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17:00-18:30 |
农家晚餐 |
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18:30-20:00 |
观看主题电影、分享交流(国学礼仪) |
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20:00-20:30 |
营地日记时间(记录总结精彩一天的收获) |
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20:30-- |
洗漱就寝(和星星有个约会) |
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D3 |
6:30-7:00 |
起床、晨练 |
锻炼身体 |
7:00-8:00 |
早餐、内务整理 |
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8:00-8:30 |
内务检查 |
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8:30-9:00 |
队列训练 |
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9:00-18:30 |
小鬼当家 |
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训练洗衣,买菜,做饭,整理内务等,体验小鬼当家的乐趣 |
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18:30-20:00 |
主题晚会:创意时装秀 |
小鬼当家一天的总结,分享 |
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20:00-20:30 |
营地日记时间(记录总结精彩一天的收获) |
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20:30-- |
洗漱就寝(和星星有个约会) |
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D4 |
6:30-7:00 |
起床、晨练 |
锻炼身体 |
7:00-8:00 |
早餐、内务整理 |
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8:00-8:30 |
内务检查 |
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8:30-9:00 |
队列训练 |
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9:00-15:00 |
野外生存训练 |
体验户外独立生存,徒步拉练 |
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15:00-16:00 |
返回基地 |
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16:00-17:00 |
休整 |
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17:00-18:30 |
农家晚餐 |
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18:30-20:00 |
感恩项目:(穿越火线、心灵旅程) |
培养感恩心态 |
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20:00-20:30 |
营地日记时间(记录总结精彩一天的收获) |
||
20:30-- |
洗漱就寝(和星星有个约会) |
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D5 |
6:30-7:00 |
起床、晨练 |
锻炼身体 |
7:00-8:00 |
早餐、内务整理 |
||
8:00-8:30 |
内务检查 |
||
8:30-9:00 |
队列训练 |
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11:30-13:30 |
午餐休息 |
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13:30-14:00 |
检阅大会操 |
活动身体,最佳状态 |
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14:00-15:00 |
闭营大总结 |
总结5天的收获,毕业大合影 |
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15:00-15:20 |
收拾记忆行装 |
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15:30-16:30 |
坐车返回宁波 |
到达集合地点(雅戈尔体育馆) |
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